Si eres un atleta consolidado , manejas ya todos los movimientos gimnásticos y de halterofilia y lo que buscas es un paso más en tu rendimiento este es tu programa. En Crossfit Qlab te ofrecemos una programación especial para que mejores tu capacidad de trabajo y rindas más, orientado a mejorar tu rendimiento en competiciones y en el box. Trabajarás en sesiones 60-120 minutos, donde trabajarás por bloques de fuerza, técnica , acondicionamiento y trabajo extra, no dejamos nada al azar.